朝：ヤクルト、ミルミル(パンがなかったので…)昼：海南雞飯(今日オープンの店の)夜：(サーモンという単語がTLに頻発してて我慢できなかった…) 前日が寝不足だったのにポプピッピの最終回をつい見てしまったのでまたもや寝不足。 パンも準備してなかったので…

朝：コーヒー二口、ヤクルト、ミルミル(寝るのが遅く睡眠を優先した)昼：トンテキっぽいの、コロッケ、ごぼうのきんぴら、ブロッコリー、ミニトマト夜：ほうれん草のカレーとチーズナン(チーズがもたれたので残した…) 昨日マッサージを受けてご飯を炊いてプ…