朝：安納芋の和風カップケーキ、コーヒー昼：ほうれん草とベーコンの醤油パスタ、サラダ、コーヒー夜：牛タン(夫のリクエスト)GW初日は宅急便にたたき起こされた。もちろん二度寝したが…モソモソ起きて支度して和歌山へ向かった。途中昼になったのでパスタを…

朝：レーズンパン、コーヒー、飲むヨーグルトブルーベリー昼：こんにゃく麺とささみのサラダ、フライパンチキン、パプリカリヨナー、鯨と筍の煮物、ミニトマト夜：ポモドーロ 昨日の夜に最後のごみ捨てやら片付けをしたせいで更に睡眠時間が短くてつらい。し…

朝：フランソアのレーズンロールひとつ、飲むヨーグルト、コーヒー昼：フライパンチキン、パプリカリヨナー、鯨と筍の煮物、ミニトマト、アボカドとタコのマリネ夜：カレーうどん、ツワブキの煮物 会社に来たら上司から嫌なメールが来ていてモチベがマイナス…

朝：フランソアのレーズンロールひとつ、飲むヨーグルト、コーヒー昼：パプリカリヨナー、鯨と筍の煮物、ミニトマト、アボカドとタコのマリネ夜：春野菜とベーコンのパスタ 日記を書かずに寝落ちしていた。 祖母の家にいくと帰ってきてからも数日はアレルギ…

朝：トランドールのドーナツ、コーヒー昼：かしわめし(東筑軒)夜：あらかぶの味噌汁、アボカドとタコのマリネ、ツワブキの煮物、有田鶏のハンバーグ 朝は手抜きで昨日調達したトランドールのドーナシ。ドーナシ専門店よりも美味しいと思う。ただパン屋さんの…

朝：厚切り食パン半分、ベビーリーフ・サラダ菜・トマト・アスパラのサラダ、コーヒー昼：香港麺食べ比べ(超級蝦、蝦、鮑)とラクサのシェア夜：アボカドとたことキュウリのレモンとオリーブオイルのマリネ、牛丼、茹でたアスパラ、もやしのカレー粉と酢のマ…

朝：サーモン、卵、ハム、キュウリ、レタスのサンドイッチ昼：冷やし中華夜：空豆のスープ、キャベツとベーコンのペペロンチーノ 今日も九時間くらい寝かせてもらった…。起きて出してあるごはんを食べてから片付けのち、牛丼の頭を作るべく出汁を買いにスー…

朝：メロンパン半分、コーヒー、サラダ昼：かしわめし、ビーフシチューの残り夜：筍ご飯、筍の煮物、赤貝と鯨の刺身、イカとタラの芽とワカサギの天ぷら、空豆、葉ワサビのおひたし、写ってないけど鯛のあら汁五時間睡眠を宣言してきたので都合九時間ほど寝…

朝：コーヒー一口昼：とんこつラーヌン夜：ビーフシチュー 今日から4連休なのに福岡に行くのでいつもより早い電車に乗らねばならず、結果的に早起きしないといけなかった。それがわかっていたのに新幹線で寝るしいいかと思って片付けを頑張った結果睡眠時間…

朝：メロンパン半分(メロンが入っている)、コーヒー昼：なすとベーコンのトマトソースパスタ、サラダ、スープ夜：残り物の肉ふたきれ、サラダ 朝は北海道展で買ったとみたメロンハウスのメロンパンをたべた。しかし食べる直前になり急に食欲に自信がなくなっ…

朝：商店街で買ったドーナシ、ハム入りサラダ、コーヒー昼：豚しゃぶ、焼き肉二切れ、卵焼き、ほうれん草の和え物、ミニトマト夜：ミシュラン焼き鳥 7:45くらいにやっとベッドから抜け出す。 出社前に帰省用の荷物を出す仕事があるので驚きのスピードで支度…

朝：ウインナーの入ったパン(子供の頃から好きなやつ)、コーヒー昼：豚しゃぶ、焼き肉二切れ、卵焼き、ほうれん草の和え物、ミニトマト、サラダ菜夜：黒にんにくカレーと朝食べようと思っていたベビーリーフサラダ 7:45くらいにやっとベッドから抜け出す。 …

朝：ハムサンド(パン屋で購入)、コーヒー昼：ささみと大葉のフライ弁当(梅ソース)夜：焼肉丼、サラダ 7:35くらいに起床。10分くらいベッドでダラダラした。 月曜、というか平日の朝は起きるともれなく嫌な感じの腹痛がくるので多分仕事がストレスで嫌なんだ…

朝：なし昼：寿司(イカリのやつ)夜：ラーメン(彩未のやつ) ふるさと納税のお米5kgと豚肉を伯母がとりにくるまでは寝ておくつもりだったのだがヤマトに叩き起こされたので一度起きた。(ナプラのワックスをママゾンで購入) 二度寝して伯母の来るであろう時間に…

朝：なし昼：肉を150gくらい焼いたやつとスープ、ごはん(夫はワインと肉)夜：シンガポール料理(チャークイティアオ、ドライドワンタンミー、サテー、エビチリみたいなやつに揚げパンをシェア) 定形外で送られてきた落札物が微妙にポストに入らなかったらしく…

朝：なし昼：担々麺夜：エビタリアンバルで🦐尽くし 遅く出社したので朝ごはんはなし。昼飯に担々麺を食べたがリニューアル前に比べてライチはつかなくなったし、異常に塩辛くて微妙になっていた…もうないかな…(･᷄ὢ･᷅) 最近仕事がかなり暇になってきたので今の…

朝：チチヤスのレモンヨーグルトとコーヒー昼：２種の海老とモッツァレラチーズの明太子クリームとサラダ、コーヒー夜：牛丼の残りとサラダ 前日からとても五右衛門の気分だったので五右衛門にいった。 季節のパスタがなかなかよかったので次はイベリコ豚と…

朝：野菜スープ、ザ グリークヨーグルト、コーヒー昼：ガパオ弁当夜：牛スジカレーのうどんとスモークサーモン入りビーツサラダ 野菜スープとヨーグルトだけでは11時にはお腹が鳴ってしまう…。が睡眠時間を少しでも確保するために朝飯が犠牲になりがち…。今…

朝：ルクアで買ったトランス脂肪酸フリーのケーキドーナシとコーヒー昼：チゲリゾット、卵焼き、ほうれん草とえのきと海苔の炒めもの、冷シャブ梅和え夜：サイゼの青豆のサラダとペペロンチーノ 火曜日なのにもう一日中寝たくて仕方ない。一年の1/3くらい有…

朝：パンとレモンヨーグルト(あとひとつある)、スープ、コーヒー昼：ボロネーゼリゾット、サラダ、根菜のコンソメスープ、コーヒー夜：マルガリータスープ、鉄火巻 平日は朝起床するとお腹が痛いんだけどなんで？ お弁当モチベが0だったのでリゾット食べに行…

朝兼昼：チーズタッカルビ夜：カムジャ麺 週末は朝起きないので朝兼昼になることが多い(体に悪い)。 昼は前日に買っておいた野菜と鶏ももでチーズタッカルビなるものを作った。 (カルディにソースが売っていたのもある) 鶏ももと野菜は切ってあるやつを使う…

朝兼昼：食料ストックに残っていたお土産の博多ラーメン(とチャーシュー)夜：プデチゲ(夫のリクエスト) 休みなのでゆったりと起きた…つもりだったが 給湯器がおかしい↓参照 xnullpo-neverx.hatenadiary.jp の修理がAMに来ることになっていたので10時位に起床…

朝：パン、コーヒー、スープ昼：ナポリタン(前日に作った)夜：飲み会…(鶏系だった) 大分メモをおサボしてしまった。 前日に頑張って作ったナポリタンを食べた以外は基本的に心を無にしていた。 午後から合同会議からの飲み会で、いきなり二日前の夕方に店探…

朝：印度屋のカレーパン(玉ねぎが大きくざっくりしていて美味しい)、コーヒー昼：牛丼・そら豆のスープ夜：豚肉の冷シャブ(梅で和えるやつ) 宣言通り(?)食パンを脱却してカしーパンにした。 サラダを準備する元気がないので、優しい人に毎日準備されたい。 …

朝：春日の食パン(そろそろ辛くなってきた)、リーフサラダ、そら豆のスープ、チチヤスの瀬戸内レモンヨーグルト、コーヒー昼：牛丼夜：ほうれん草とチキンのカレー 美味しい食パンといえど一週間ほど毎日食べるとそろそろ辛くなってきた。 ご飯物が食べたい…

朝：春日の食パン、チチヤスの瀬戸内レモンヨーグルト、生ほうれん草のサラダ、コーヒー 昼：豚肉と大根とチンゲン菜の中華炒め、きんぴらごぼう、ミニトマト、ちくわキュウリ、からあげ、卵焼き 夜：牛丼(作った) 弁当のおかずが一生同じでそろそろ飽きてき…

朝：春日の食パン、そら豆のスープ(頑張って作った)、コーヒー昼：お弁当(おにぎり一つ、豚肉とチンゲン菜と大根の中華炒め、ブロッコリー、ミニトマト、からあげ、ちくわきゅうり)夜：海鮮丼(切り落としのお刺身、いくら、うに、もび)もびについてはhttp://…

朝：春日の食パンにベビーリーフ、ローストポークのサラダとコーヒー昼：さつまいものデンプンで作ったプルプル鴨スープラーメン(鹿児島の物産館で買った)に鶏チャーシュー乗せ。夜：タケノコご飯、豚肉とチンゲン菜、大根の中華風炒め夫がふるさと納税であ…

朝：なし昼： ・鳥チャーシュー ・からあげ ・ローストポーク(買ってきた) ・ちくわきゅうり ・明太子の卵焼き ・ブロッコリー ・ミニトマト ・ポテサラ ・たけのこごはんのおにぎり 夜：デパ地下で買ってきたミートソーススパ、きのこのアヒージョ(これだけ…