朝：ハムサンド(パン屋で購入)、コーヒー昼：ささみと大葉のフライ弁当(梅ソース)夜：焼肉丼、サラダ 7:35くらいに起床。10分くらいベッドでダラダラした。 月曜、というか平日の朝は起きるともれなく嫌な感じの腹痛がくるので多分仕事がストレスで嫌なんだ…