朝：レーズンパン、牛乳で溶けるコーンスープ、コーヒー昼：生姜焼き、小松菜の炒めもの、かぼちゃの煮物、ほうれん草の胡麻和え、ミニトマトのお弁当夜：超美味しい肉釜玉うどん 多分6h30くらい寝て起床。眠たい。日中は死ぬほど眠たいのに夜は元気になる現…