2018-09-26から1日間の記事一覧

9/25のメモ

朝：嵜本のトースト、かぼちゃサラダ、ソーセージ一本、コーヒー昼：牛肉とニラと春雨の中華炒め煮、かぼちゃサラダ、ミニトマト、ズッキーニと人参のマヨミソ、ソーセージのお弁当夜： 3連休明けの心身のダメージが大きい。なんか朝の集会のマイクを準備す…